Ne Zaman ve Ne Kadar?”
Teknolojinin hayatımıza bu kadar girdiği günümüzde, ebeveynlerin en çok merak ettiği konulardan biri de bebeklerin ekranla tanışma zamanı ve süresidir. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre 2 yaşından küçük bebeklerin ekranla tanışmaması önerilir. Çünkü bu dönemde beyin gelişimi hızla devam eder ve ekran karşısında geçirilen süre, öğrenme, dil gelişimi ve sosyal becerileri olumsuz etkileyebilir.
2 yaşından sonra ise ekran süresi günlük en fazla 1 saat ile sınırlandırılmalıdır. Bu sürenin de kaliteli içeriklerle değerlendirilmesi çok önemlidir. Eğitici çizgi filmler, şarkılar veya ebeveyn eşliğinde izlenen programlar, çocuk için faydalı hale gelebilir.
En önemli noktalardan biri de ebeveynin rolüdür. Çocuğun ekranı tek başına kullanmasına izin vermek yerine, birlikte izlemek, içerik hakkında konuşmak ve ekrana alternatif aktiviteler sunmak sağlıklı bir denge sağlar.
Unutulmamalıdır ki ekran, hiçbir zaman oyun, kitap okuma, fiziksel aktivite veya ebeveyn ilgisinin yerini tutamaz.